06/03/13 10:11:26
私も>>286さんと同じく夜は空腹な時がないので
確実に空腹な朝に服用してますが、問題ないですよね？
説明書には「空腹時」としか書かれていないんですが
できるだけ効率良く体に取り入れたいので、どなたかアドバイスをお願い致します。
薬局の人は「朝の空腹時に一粒服用してください」と言うし、
書込みには「成長ホルモンの分泌が多くなる夜の服用が良い」とあるし・・・。
06/03/13 10:11:26
私も>>286さんと同じく夜は空腹な時がないので
確実に空腹な朝に服用してますが、問題ないですよね？
説明書には「空腹時」としか書かれていないんですが
できるだけ効率良く体に取り入れたいので、どなたかアドバイスをお願い致します。
薬局の人は「朝の空腹時に一粒服用してください」と言うし、
書込みには「成長ホルモンの分泌が多くなる夜の服用が良い」とあるし・・・。