06/03/12 09:27:59 sy4Ch3Ti
舌下で溶かせば、舌から吸収されるので寝る前に舌下に入れてそのまま寝てください。
序々に溶けて吸収抜群です。
好転反応の件ですが、温泉療法で湯あたりした場合も治るまで温泉には入らないように指示されています。
体の中の老廃物だとか毒だとかが急に排出されるようになるため、その過程で体調が悪くなり気分も沈みます。
水をたくさん飲んで尿でそういうものをまず排出させることが重要です。
また、腸内環境をよくするために乳酸菌等を使用するのもいいでしょう。
06/03/12 09:27:59 sy4Ch3Ti
舌下で溶かせば、舌から吸収されるので寝る前に舌下に入れてそのまま寝てください。
序々に溶けて吸収抜群です。
好転反応の件ですが、温泉療法で湯あたりした場合も治るまで温泉には入らないように指示されています。
体の中の老廃物だとか毒だとかが急に排出されるようになるため、その過程で体調が悪くなり気分も沈みます。
水をたくさん飲んで尿でそういうものをまず排出させることが重要です。
また、腸内環境をよくするために乳酸菌等を使用するのもいいでしょう。