05/06/26 17:39:20 q6pEvit1
よく効く薬は好転反応が出やすい傾向があるが、この薬もこの部類に属すると思う。
体に毒が溜まっている人ほど好転反応はでやすい。
典型的な好転反応は眠くなること。
かぜの時、逆にせきが止まらなくなる。熱がひどくなる。下痢等の傾向がでやすい。
ただし、体が浄化されてくると不快症状はなくなってきて体が軽くなってくる。
最初から浄化されている人は始めて飲んでいきなり体が軽くなる。
この場合、眠くなるどころか覚醒して元気になる。
なお、飲むタイミングは夜寝る前がベスト。
朝のむのはよくない。
理由はよく眠れるのと成長ホルモンがよくでるからです。
ボディビルサプリとして大きく普及しているグルタミン粉末との併用は特によい。
一般的にグルタミンも夜寝る前が薦められているサプリだ。
アルギニン、BCAAの入ったアミノバリューも効果があがる。
パワーエイドのような大豆ペプチド飲料といっしょに寝る前に飲むとまた効果的だ。
また、亜鉛との併用もよい。
最近、グリコからでたGABAチョコも夕食のデザートに食べると効果的。
GABAも脳の血流をよくし、成長ホルモンの分泌を促してくれる。
GABAチョコといっしょにコエンザイムQ10を摂るとQ10の吸収がチョコの油によりよくなりさらに効果的。
なお、食事の炒め物をする時の油は日清おいしい米油がお薦め。
γオリザノールの含有量は通常の米油の１４倍もの桁違いの量。
γオリザノールも成長ホルモンの分泌を促す。
なお、薬屋に踊らされて何錠も飲めと言われるが、１錠で十分だ。
１錠にして、上記のサプリで補うと非常に効果的。