11/10/08 06:54:23.25 4MRNAuIe
マシントレを20分もやると腕がパンパンになってしまうんだが、
みんなどの位、やりこんでるん？
いつもトレの後に風呂に入って、一時間足らずで帰ってきてしまう。
11/10/08 06:54:23.25 4MRNAuIe
マシントレを20分もやると腕がパンパンになってしまうんだが、
みんなどの位、やりこんでるん？
いつもトレの後に風呂に入って、一時間足らずで帰ってきてしまう。
11/10/08 06:54:23.25 4MRNAuIe
マシントレを20分もやると腕がパンパンになってしまうんだが、
みんなどの位、やりこんでるん？
いつもトレの後に風呂に入って、一時間足らずで帰ってきてしまう。