もの凄い勢いでシベリアンが質問に答えるスレ32at SIBERIA

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74:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/10/22 09:42:44.62 発信元:111.86.142.207
筋肉を鍛えると筋肉を増やすのは違う。
筋肉を鍛えるのが大切といわれたんですが、どう違うんですかね…歩くのも筋肉を鍛えるになりますかね？

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