11/04/06 06:13:21.19 発信元:210.230.152.252
生存m9(｀・ω・´)
最近は劇的な効果は少ないです。
オナ禁の初期から含めて書いてみます。
【体重・健康】
・スタート時からの体重が30キロ減った
・75Kg→45Kg(念のために診察、健康)
・朝5時に起きて21時に寝るようになった
【精神的ななもの】
・長期目標がハッキリする
・ナポレオンヒルやB・フランクリンにハマる
・自己啓発本が異常に好きになる
・ノート術で震災後も悩みが少ない
・瞑想を一日5分はする
・ハードコアな断捨離で家すら邪魔になる
【食習慣・Vegan】
・コンビニの弁当で頭がクラクラする
・コンビニやマックが嫌いになった
・動物性たんぱく質をやめた
・毎日の豆乳で肌・髪質改善
・自炊をするようになった
・世界の菜食主義を1週ごと実行した
【モテ効果？】
・ハリウッド女優がコーヒー奢ってくれた
・黒人のホモのかたに襲われかけたｗ
こんな感じです（´・ω・｀）