11/02/02 23:42:43 発信元:202.229.176.178
がんばってるね
甜茶甘くておいしいので飲んでみそ。ただしかなり旨いの見つけるのは大変。茨城の会社の安い甜茶が旨かった
１日一食は良かったのか…血液検査した時に毎回、血中の善玉菌?が通常の三倍程あるんだがそのおかげかもしれん
ある女優さんが、現代人は食べ過ぎだ といってて、３日程断食し生姜湯を飲むという美容?法を紹介してたらしいが、肉や魚や野菜にも毒素つーかあるんだろうな、野菜なら堆肥自体とかに
それを以前栄養学か何かやってた人の本で読んでから、一年近く肉魚野菜等をすべて必要な下処理して食べてた。 市販のものはとにかくダメなんだなと思って、茶葉は処理の仕方が分からなかったので水を煮沸して飲んでたよ
ただし調味料は普通のもの。料理酒は日本酒とたまにワイン使って、後甘味はできるだけ、上が固まる蜂蜜
タバコは吸うから健康主義とは言い難いが、３ヶ月後に市販の飴食べたらとにかく添加物の味がすごく強くて気持ち悪い。
なかなか貴重な体験だったよ