食生活について語るスレ

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食生活について語るスレ - 暇つぶし2ch244:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/01/29 16:05:02 発信元:202.229.177.131
>>225
＞料理
ビタミンの種類によっては、油で炒めた方が吸収されやす(ry
ただ、Cは熱で壊れやすいし、欠乏時の症状も酷いんだよね
昔の人がどんだけ重要視していたか判る。大航海時代の船乗りとか。
現代じゃビタミンB類の方が大事にされてるんだけどね

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