11/01/19 22:29:16 発信元:111.86.141.215
３０日になったので一応報告
髪とか肌とかヒゲとかの影響は相変わらずいい
これは続ければ続けるほど効果が出てくるように思える
一方精神的な影響はというと、躁鬱の振れ幅がかなり大きい
始めて４、５日目は体に力がみなぎる感じだったけれど、これは「俺はオナ禁を続けているんだ」というどこか優越感にも似た感情だったと思う
１０日目ぐらいのときにも精神状態がかなりよかったが、今思うとプチサイヤ人状態だったのかもしれない
しかし２０日目ぐらいのときに急激に鬱がきてつらかった
そしてそのキツい状態が最近まで続いていたのだが、昨日あたりから妙に楽になって今は気分がとても高揚して幸福感に満たされている
自分は今回は１月いっぱいという区切りを設けているが、日数をあまりにも意識し過ぎると鬱になるような気がする
オナ禁マンさんのサイトにあった皿を洗う話の通り、昨日の皿も明日の皿も洗ってしまっていたのだと思う
しかしこうも躁鬱が激しいと、毎日コンスタントに一定のアベレージが期待される生活を送っている人にとっては支障となるかもしれない
コントロールする術を覚えければならないと実感した
あと、オナニーをしたいとは一切思わなくなったが、無性にセックスがしたいと思うようになっている
あくまでも私の場合はということですが