11/01/27 18:57:57 発信元:111.86.142.174
>>736
そうかな?多分間違ってるよ
停滞期は誰でもあるし、反発する位だから間食も減らしてるだろうし、有酸素運動+無酸素運動も適度にしてるんだろけどね
ダイエットを頑張ってるけど、なかなか体重が落ちない人は同じ運動しかしてなかったり、正しい動作をしてないよ
738:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/01/27 19:01:01 発信元:111.86.142.173
つづき)
簡単なのは、体に刺激を与えてあげること
例えば、ストレッチに時間をかけていないなら、1、2週間だけ通常の運動前のストレッチ以外に、別の時間にストレッチに1時間以上、反発力を使わないで、ゆっくりと痛がゆいところまで力を加えて数秒我慢するストレッチを数種類してみなよ
または、筋トレを今やってるのとは違う種類の筋トレを1つ2つ加えてみるのでもいい
無理せずに、テレビ見ながらでいいから
今の体重なら、必ず2週間~1カ月で5キロは痩せる
739:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/01/27 19:06:53 発信元:111.86.142.170
連投ですまん
ストレッチに1時間以上というのは、ダラダラしながらの時間だから、集中してなら30分で大丈夫!
740:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/01/27 19:13:51 発信元:222.5.250.137
つまり
筋肉をつければ、カロリーもよく消費できるんだけど、
>>1が女だから、筋肉はなるべくつけたくない
こういうことダロ?
>>1が男なら、ジムなり部屋で腕立て腹筋なりで筋肉つければ
イッパツで痩せられるのに
741:1 ◆.aa1vXkHJI
11/01/27 21:49:28 発信元:222.5.62.202
いま元気がないから 簡潔にれす…
腰がなおったらストレッチは必須だなって 就業時間が増えて 12時間デスクに張り付くことになった瞬間 ぎっくり腰。
情けない…
整体師が言うには 最近始めた筋トレも原因であり、
今までいかに 運動が足りてなかったか筋肉不足だったか わかったでしょ~って。
これを乗り越えて 筋肉つけていこうねって言われたから 柔軟も 筋トレも やっていくよ!
テレビみながら 気づいたら 柔軟やってた~みたいなレベルになりたい
朝晩ベッドで軽くからだ延ばしたり…
あんまり劇的にやせてなくてごめんね
9月は90kgだったから いちお 減ってはいるってことで ご勘弁を…
742:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/01/27 21:52:07 発信元:126.247.1.189
すごいがんばってるよ
私もがんばるよ
743:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/01/27 22:20:42 発信元:126.254.12.145
うん、小さな努力をコツコツ続けてこれたあなたはすごい
尊敬する
744:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/01/27 22:50:19 発信元:202.229.177.65
>>1がコツコツ真面目に頑張ってるから
皆応援してあーだこーだ言いたいだけだと思うよ
>>1はそんな皆の意見をみて
自分に合うのを取り入れたら良い
745:1 ◆.aa1vXkHJI
11/01/28 09:34:58 発信元:222.5.62.202
うっ ありがとう うっうっ
どんな書き込みも感謝しつつ読んでるよ よくわかんないのはれすスルーしがちでごめんね
立ち上がれないので 体重はかってないです
腰なおったら プール移行と思うんだ… ウォーキングこわい
746:1 ◆.aa1vXkHJI
11/01/29 13:22:53 発信元:222.5.62.198
立てるようになつたから測定
80.6
(-ε-)良かった良かった
1日までになおるかなあ
747:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/01/29 14:21:49 発信元:126.247.1.189
おーいいね
肩甲骨周りをほぐすと、血行よくなって体にいいらしいよ
ソースは前に読んだフィッティーw
748:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/01/29 15:42:00 発信元:59.133.212.129
>>746
お、ヤケに減ったね
3日で1.8㌔減・・・?
そんなに上がり下がりするもんなんだ
あれか?
むくみ、とかンコとかの関係?
749:1 ◆.aa1vXkHJI
11/01/29 15:50:48 発信元:222.5.62.204
>>747
はやくけんこうこつうごかしたい
>>748
水分だろうな
鍋ばっかり食べてたら83.8まで増えてたから
750:179.7 56.8 25
11/01/29 21:19:04 発信元:202.229.176.176
>>749
おだいじに。
週明けにも動かせるようになったらいいね。
751:473
11/01/29 23:53:29 発信元:60.62.10.250
75.7
いやこれはボーナスポイントだな。水曜日に風邪引いて、うどんとこんにゃくゼリーばかり食べてたし。
でも、一気食いする気力がないからよくかんで食べるようになった。
うどん一本食べてレスを読む→また一本食べてレスを読む→繰り返し
下品だけど、この手はいいかも知れない。
752:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/01/31 10:23:42 発信元:222.5.63.203
プール行くために水着買ったぜ
753:487
11/01/31 15:43:13 発信元:59.133.209.172
週に三日ジョグできてるぞ
今日で四週目に入る
足底筋がしっかりしてきた
それとハラ周りの脂肪があきらかに減った(ベルトが緩く感じる)
ハラがよく減るが、食べる量は制限してない。ただし油モノはなるべく摂らない。
3月にある5㌔と10㌔のロードレースに応募した。
754:1 ◆.aa1vXkHJI
11/01/31 17:32:03 発信元:222.5.62.205
>>752-753 がんば-
明日から仕事!
今日少しずつ歩きました
まだ腰つかれやすいけどね 湯船につかってほぐすよ
本当に腰大事にしてねみんなも
755:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/01/31 18:21:11 発信元:202.229.177.29
無理しちゃだめよー
756:1 ◆.aa1vXkHJI
11/01/31 19:41:46 発信元:222.5.62.204
>>755
うん…
今日の無理がひびいて…
骨にもひびいてきた…
757:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/01/31 21:57:04 発信元:126.184.203.195
ここ4日間、やたら食べ過ぎてしまう
というか食べたくて仕方ない感じで止まらない
そしたら1キロ増えた
もう食べない
758:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/02/01 08:49:35 発信元:126.171.124.147
生理前はやたら食べたくなるよね
759:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/02/01 10:59:48 発信元:222.5.63.204
俺男だけど男の子の日が近付くとそうなるよね
760:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/02/01 16:43:12 発信元:222.8.118.119
男は毎日だろw
761:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/02/01 20:22:33 発信元:222.5.63.207
だから毎日食べ過ぎるんだよ!
762:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/02/03 06:55:09 発信元:119.30.224.192
あんまり無理しない方がいいです
体に悪いんで
763:1 ◆.aa1vXkHJI
11/02/04 11:08:39 発信元:222.5.62.200
歩けるようになったお(^O^)
1日から仕事いてら
今日は81.0
80後半~81前半のステージ長いな~
走れるようになたらウォーキング再開するよ
764:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/02/04 15:46:30 発信元:126.191.144.46
オメ!
765:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/02/04 17:50:43 発信元:61.202.118.118
ウホッ
766:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/02/04 18:02:23 発信元:110.2.192.21
食べ過ぎなんだよデブw
食事制限もやりましょう
767:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/02/04 22:24:00 発信元:126.205.131.72
1は食べ過ぎてはないと思う
がんばってるよ
食べ過ぎなのは私だー
罵ってくれ(´・_・`)
768:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/02/05 00:15:05 発信元:126.191.144.46
>>767
バカヤロウ!痩せた方がいいよ!わかってんだろバカヤロウ!
痩せたら好きな服が入るぜバカヤロウ!
がんばってきゃーあの人素敵ネって言われようぜ!ばかちん!
769:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/02/05 01:17:05 発信元:126.205.131.72
>>768
愛が溢れてて泣いた(>_<)
ありがとう!がんばる!w
770:179.7 56.8 25
11/02/05 06:17:26 発信元:202.229.177.148
80あたりで安定すればいいね。
しばらくキープで、そのあとじわじわダウン、とか。
771:1 ◆.aa1vXkHJI
11/02/05 07:21:18 発信元:222.5.62.200
81
767私にはののしれない、ののしれないよ!
768 電車のったらめもるよ
770
そうだね
まずは目の前の一キロをへらす。
とにかくアコガレの70台にはよいきたいす
今日から駅まで25分歩く~
ゆっくり歩くからウォーキングとまでは行かないけど、腰の様子見と言うことで。
今月から業務がながくなったんだが ウォーキング始めたら五時起きだ。
でも寝るの一時なんよ(´Д`)はよ繁忙期おわれ
772:1 ◆KukwVMgYGhec
11/02/05 07:31:01 発信元:222.5.62.202
ぐはあw
腰がブツブツつぶやきだしたww
773:1 ◆.aa1vXkHJI
11/02/07 20:30:35 発信元:222.5.62.196
明日からウォーキング開始するお(`・ω・´)
774:179.7 56.1 25
11/02/08 06:10:02 発信元:202.229.177.162
短時間でいいから、絶やさぬよう始めてください。
775:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/02/08 12:23:36 発信元:202.229.176.53
>>774
いよーう!!!!!!
…テンション上がり過ぎて言葉がでない
考えてたら昼休み終わりがきてしまたorz
776:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/02/09 18:18:27 発信元:220.217.234.174
オデ
昨日今日トレさぼった~?
いや、まだまだ
今晩がある
777:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/02/11 00:38:44 発信元:126.229.120.92
21日間続けると習慣になるんだってお
778:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/02/12 12:41:57 発信元:222.15.177.191
今
雪がモーレツに降ってるけど
ジョギングしてくるおw
779:778
11/02/12 13:31:24 発信元:59.133.208.231
10分間ほどジョギングしたおw
雪というよりアラレのようで、粒が顔にピチピチ当たって
マジ痛かったおw
でもノルマは果たしたから気分いいお
780:1 ◆.aa1vXkHJI
11/02/13 21:51:00 発信元:222.5.62.197
仕事が忙しくて
にちゃん開く気力なくて
明日越えたら少しらくになるから
またダイエットに比重おきたい
781:179.7 55.2 25
11/02/15 06:27:28 発信元:202.229.177.153
>>780
気長に少しずつって気持ちでね。
782:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/02/15 15:13:22 発信元:202.253.96.230
ダイエットで体調崩した人いますか?
ダイエット成功したけど肌荒れや髪の毛細くなったりしたよ…
783:1 ◆.aa1vXkHJI
11/02/15 23:40:27 発信元:222.5.62.206
筋トレした(´・ω・)
背筋はまだ腰がいたむ
明日は五時におきてウォーキングするぞ
3月に海外にいきます
素敵な場所にデブは似合わない!
がんばるぞ!
784:1 ◆.aa1vXkHJI
11/02/16 07:49:12 発信元:222.5.62.196
歩きにいったよノシ
785:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/02/17 14:54:44 発信元:126.202.34.35
1さんがんばってますね!
わたしもダイエット中です
励みになります
わたしの悩みは、どうしても不安な事があると食に逃げてしまうんですよね…
ストレスのはけ口を食べる事以外にしたいんですけど、なかなか難しい
786:1 ◆.aa1vXkHJI
11/02/17 21:18:24 発信元:222.5.62.197
仕事おわたあ
↑ 食に逃げる自分を よしとしよう!
だけど たべるものを選ぼう! きゅうりとか
セブンイレブンのおでんはえらいよ
しらたき・こぶじめ・はんぺん・だいこん これだけたべても50いくらいよ
たべることを 悪にしてはだめよ
787:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/02/17 22:37:43 発信元:126.202.34.35
おつかれさまです
なるほど
食べちゃダメだ!ってしないで、セブンのおでんとかキュウリとか食べようと思います
湯豆腐とか味噌汁とかも良さそう
参考になりました。ありがとう
788:179.6 54.7 25
11/02/18 04:56:58 発信元:202.229.176.178
1さんへ。
引き続きこれからもがんばってください。
親族を呼んどいてくれ、ときのう医師にいわれました。
食欲自体なくなったいま、まだまだ動作は問題ないがね(/_;)
789:1 ◆.aa1vXkHJI
11/02/18 06:28:18 発信元:222.5.62.204
>>788。わかった。がんばるよ。ありがとう。ほんとに。
なあ>>788。
なんか私にできることがあったらいいのにって思ってる。
このスレ、使ってくれよな。
790:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/02/18 12:43:33 発信元:123.108.237.25
【芸能】カイヤ、「断食ダイエット」で12キロ減量 毎日「気功水」しか口にしない[2/17]
スレリンク(mnewsplus板)
791:179.6 54.4 25
11/02/19 20:27:48.73 発信元:202.229.177.162
>>789
だいじょうぶです♪
憎まれっこ世にはばかると云うでしょ(^^;)
まだあした氏ぬってわけでも無し。
まあ、一年は無理だろうが。
792:1 ◆.aa1vXkHJI
11/02/19 22:41:47.25 発信元:222.5.62.206
>>791
793:1 ◆.aa1vXkHJI
11/02/19 22:46:58.79 発信元:222.5.62.200
>>791
もっとみんなに嫌われて 憎まれてけろ
794:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/02/21 16:34:19.33 発信元:126.203.171.248
>>791
きみがだいきらいだー(>_<)
来年も再来年も!
名前が呼びたいです(´・_・`)
795:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/02/22 06:10:41.95 発信元:211.1.219.205
87.05kg…88kgって言えばいいじゃない。身長は何cmなの?
私は160cmで44kgだけれど。
796:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/02/22 07:32:47.96 発信元:124.146.174.166
ここまでデブなら痩せるの楽だろ
最初は直ぐに落ちる。
俺は名古屋から東京の大学に出てきて、貧乏学生したら一年で12キロ痩せた。 高校二年までは部活やってて、受験勉強の為にやめたら、一年で15キロ太ったけど。
炭水化物とらなければ、痩せるよ。
全くじゃなく、オカズの量はそのまま、ご飯を半分にして。
腹に足りない分は、食後ゆっくり豆腐食えばおさまる。
797:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/02/22 15:00:18.70 発信元:222.5.246.139
>>1
海外ってドコよ?
ワシは香港から帰ったばかりジャイ
もう点心は秋田
798:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/02/22 18:25:26.26 発信元:210.153.84.193
>>795
性格悪すぎワロタ
799:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/02/22 18:37:47.31 発信元:210.153.84.194
>>791
お前の事めっっちゃ憎むわ!!!!
バカタレが!!
800:1 ◆.aa1vXkHJI
11/02/22 21:24:31.16 発信元:222.5.62.206
おおなんか書き込みが
>>791を憎むスレ
>>796体験談さんきゅ(>_<)
ちなみに海外はヨロパなり
もう寝そうみんなもお疲れ
801:797
11/02/23 10:00:08.53 発信元:222.11.248.214
フム欧州かね
ワシは香港5日だけだったが
”海外痩せ”でベルト穴半個ぶん痩せたがな
よーけ歩いたもんのー
802:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/02/23 11:56:22.42 発信元:111.86.142.172
相変わらず>>1は痩せる気ないね
やる気ないなら、くだらないオナニースレなんかやめれば?
803:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/02/23 11:58:11.21 発信元:111.86.142.171
その体重で真剣にダイエットやって痩せないわけがない
804:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/02/24 00:05:40.55 発信元:61.202.120.157
なんか
最近アゲる人とか 煽る人とか
常連以外の人、増えたね。。
805:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/02/24 04:37:51.63 発信元:111.86.142.176
>>1
本気でやらんと一生デブだよ
ちなみに自分も9月末からダイエット始めて
82→56になった
806:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/02/24 07:33:37.30 発信元:223.133.25.132
本当に本気になれば、サクサクやせるけどね。
807:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/02/24 18:27:05.08 発信元:124.146.174.165
>>804
新しい励ましかと思ってたw
煽ってやる気を出させる
1人で何度も書いてるみたいだし
そのうち飽きるでしょ
今までもたまにこういう人いたし。
808:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/02/24 19:17:04.64 発信元:111.86.142.173
つまんないから、終わりにしようぜ!
発信元で検索したら、自演ばかりじゃん
肝臓ガンになってみたり、味方したりアンチになったり
809:番長 ◆FFm4MOf40k
11/02/24 22:01:11.74 発信元:123.108.237.27
シベリアのipに、何を期待しているのか?
こんな新参気にしなくていいな
810:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/02/24 22:15:42.15 発信元:111.86.142.170
>>809
ホモは来なくていいよ
811:番長 ◆FFm4MOf40k
11/02/24 22:23:02.27 発信元:123.108.237.27
やだ、何でわかるの?
812:或る男
11/02/25 00:37:37.63 発信元:222.5.254.21
今日は将棋ゲーム(天下一将棋会2)
の誘惑に打ち克ち、30分ジョギングできた。
813:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/02/25 18:25:59.54 発信元:124.146.175.53
ホモだってダイエットしますが
814:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/02/26 19:51:37.03 発信元:61.202.120.17
いや誰もホモはダイエットしちゃいかんとは言ってないわけで
815:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/02/26 20:04:05.70 発信元:222.5.62.196
ホモがんばれ!
816:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/02/26 20:37:31.05 発信元:126.245.245.8
ストレートだが、ダイエットしてるよ
先が果てしなくて挫けそうになる
でも、がんばるー
817:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/02/26 21:18:43.36 発信元:61.202.120.17
ダイエットも大事だが、体力つける意味のほうが大きい。オレとしては
818:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/03/01 10:46:05.15 発信元:61.117.102.49
1は今頃オイローパ漫遊かお
おみや頼むの忘れてたお
ドイツのアウスレーゼ頼むお
819:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/03/01 13:10:54.73 発信元:210.136.161.100
↑きめえ
じじいが お とかやめろ
820:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/03/01 13:59:19.74 発信元:126.245.245.8
ヨーロッパどこだろー
いいなー
821:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/03/02 08:35:21.64 発信元:222.8.117.4
よかバイねー
さぁ
痩せてくるか肥えてくるか・・・?!
822:818
11/03/02 22:44:46.30 発信元:222.15.178.121
>>819
るせー
この腐れチ○ポ
823:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/03/02 22:52:46.97 発信元:219.62.212.65
まだ82かガンバレ
824:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/03/04 11:18:55.16 発信元:222.11.250.4
オレ様が着々と体重おとしていってるというに
>>1ときたら・・・
825:179.7 52.9 25
11/03/05 06:31:54.07 発信元:202.229.177.135
悪態つかれまくったせいか、最悪の事態から脱出♪♪
>>1さん
頑張ってください
826:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/03/05 13:12:35.22 発信元:211.18.182.183
>1って単にホネブトなだけなんちゃうん?
827:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/03/08 12:00:12.74 発信元:202.229.176.25
>>825
お帰りお帰り~
>>1はまだ旅行か
828:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/03/09 08:42:41.96 発信元:222.1.178.159
んだ
>>1は忙しい職業婦人(死語)じゃけぇのー
帰国してすぐ2ちゃん、ちゅーこともあるまいテ・・・
829:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/03/11 12:10:50.88 発信元:114.48.94.212
職業婦人つーかデブで結婚できないババアじゃないの?
830:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/03/13 14:41:34.05 発信元:202.229.176.25
皆地震大丈夫かい?
831:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/03/13 16:13:16.13 発信元:221.171.19.87
†君も名もなき戦士教団に入ってみないかい†
今、入れば最古の古参になれるよ!
具体的な事は全く決まっていないけど
逆に考えれば、みんなで決める事ができるよ!
男女年齢職業問いません。2ch初心者の方も歓迎だよ!
暇な人や、このレスを見て興味が沸いてきた人、
詳しい事が知りたい人はここ↓においで
スレリンク(intro板)
君も今日から勇敢な戦士だ!
832:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/03/13 16:23:48.19 発信元:222.5.63.211
半年でマイナス5キロ?
一生痩せないな
833:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/03/13 16:35:44.94 発信元:125.200.12.203
ちなみに運動すると痩せるけど体重が減らないと言うことがある
それは筋肉がつくから。こういうのはひるまずに何度も続けないとまた太る
リバウンドしないためにもゆっくり早く痩せれ
834:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/03/13 16:48:10.78 発信元:121.111.231.56
ピザ女
デブの時点で自己管理出来てない証拠
835:179.7 52.0 25
11/03/13 21:31:22.53 発信元:202.229.176.188
本人がいちばん辛いんですよ。
焦らずゆっくりと減らすんが一番。
どうやら先が見えてきたんかも
あしたから個室に移動らしい(;_;)
836:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/03/14 02:15:23.60 発信元:222.5.252.43
オデは週に3回ジョギングするようになって
体幹がひきしまり、ベルトの穴が1コぶん細くなったぞい
食欲も増してきているがw
837:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/03/14 17:14:01.37 発信元:222.11.248.231
>>1よ、
津波に巻き込まれていないだろうな・・・?
838:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/03/17 03:29:41.53 発信元:220.217.234.15
1はダイエットどころじゃないな。。
839:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/03/19 07:19:37.63 発信元:202.229.177.76
>>1は無事なのか?
840:1 ◆.aa1vXkHJI
11/03/21 01:18:16.71 発信元:219.67.121.181
1無事だが親戚が被災いろいろ動いてるありがとうのしノシ
フランスは一日3万歩歩いた 寝て起きたらじしんだたーまたね
841:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/03/22 15:31:08.88 発信元:222.11.248.48
1心でなくてヨカタ
842:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/03/22 22:07:44.55 発信元:111.86.142.171
もうダイエットやる気ないなら辞めろよピザw
体重書いてないってことはどうせ変わってないんだろ
843:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/03/23 10:15:11.53 発信元:210.196.37.246
心労で痩せてるだろ
844:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/03/24 12:12:37.44 発信元:222.15.179.217
オレはジョギングが定着して
スリムになったぞ
若返るんだもんね
845:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/03/26 13:37:22.37 発信元:202.229.176.1
心労でガリガリになった
東電とか議員とか早くなんとかしてくれないと
私がしぬるよ…。
BMI18切ったし\(^o^)/
846:179.7 50.9 25
11/03/26 18:15:10.11 発信元:202.229.176.166
もう車椅子無しで動けなくなってしまった。
固形物を身体が受け付けんようになってひと月…
彼女も毎日来てくれるし、まだまだくたばらんぞ(・∀・)
847:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/03/27 11:41:29.43 発信元:210.136.161.7
>>846
女かと思ってた!!
彼女やさしぃなぁ(*´∀`)
848:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/03/28 15:34:59.91 発信元:222.5.250.247
>>845
body mass index 18って
痩せすぎだわ
849:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/03/28 18:13:52.90 発信元:210.153.84.206
>>848
ホントにガリガリだよorz
ご飯食べなきゃなのに
放射能怖くて食欲無い
850:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/03/30 11:58:08.74 発信元:111.86.142.166
>>846
早く死ねよ
851:179.7 50.1 25
11/03/30 17:12:43.93 発信元:202.229.176.178
>>850
めったなこと言うでないぞ、デブタさん。
あんたもいっしょに逝くようになりますが、それでもよろしいか?wwww
852:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/03/30 18:27:48.97 発信元:111.86.142.168
>>851
デブじゃねーし(笑)
死ぬ死ぬ言って、かまって欲しいなんて惨めな人生だな
1日も早くお前が死ぬように願ってるよ
853:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/03/31 12:15:15.32 発信元:218.222.174.143
>>849
古い言葉だけど
転地療養するべき
休職してしばらく
九州とか沖縄とか関係ないところで過ごすべし
854:853
11/03/31 16:11:57.97 発信元:59.133.211.23
あまり食べられない状態がつづくと
神経性食思不振症(anorexia nervosa)になるぞ
コイツは致死率けっこう高い 死因は食べないことによるミネラルバランスの異常
命あってのモノダネ
855:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/04/04 06:09:31.80 発信元:202.229.177.155
>>1さん、どしちゃったの?
856:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/04/05 18:55:44.03 発信元:202.229.177.9
>>853>>854
ありがとう~
最近は無理に食べてるからちょっと体重戻ってきたよ
>>1はどうしちゃったんだろうね
857:事情通
11/04/06 09:06:44.45 発信元:222.15.180.136
>>1は震災に親戚がまきこまれてしまい
ダイエットどころではないらしい
いち段落着くまで
ゆっくり待っていよう
858:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/04/11 08:25:21.47 発信元:222.5.245.143
保守
859:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/04/11 12:28:01.25 発信元:202.229.177.138
ほしゅ
860:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/04/12 11:49:57.93 発信元:59.133.211.26
ほす
861:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/04/13 14:52:25.74 発信元:124.146.175.50
保守!!(`・ω・´)ゞ
862:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/04/19 07:00:28.54 発信元:210.153.84.130
HOSHU
863:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/04/20 09:36:30.79 発信元:61.117.102.112
ほっす
オラ悟空
864:179.7 49.9 25
11/04/22 06:17:55.34 発信元:202.229.177.134
おっす!
おらヤホー♪
865:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/04/22 09:56:23.14 発信元:61.117.102.182
ヴーデーの>>1が
震災による心労で激ヤセ、このスレ終了!?
866:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/04/27 23:47:53.55 発信元:222.5.246.80
補習
867:1 ◆.aa1vXkHJI
11/05/01 18:26:33.47 発信元:219.67.121.181
この流れならいえる
太ったーーーーー!
868:179.7 48.6 25
11/05/01 20:25:08.14 発信元:124.146.175.168
仕切り直して努力しましょう。
私は食べられんので太れません。
869:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/05/01 23:42:50.94 発信元:124.146.175.5
元気そうでなにより
だけど…
>>1は太ったのかよ!!!!
870:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/05/02 13:14:35.94 発信元:211.18.180.4
>>1よ
1月からジョギング続けたオイラはベルトの穴1.5個ぶん
細くなったぞ
871:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/05/06 10:45:23.86 発信元:211.18.183.174
デヴは
いつまでたっても
デヴ
872:868
11/05/07 06:23:45.75 発信元:202.229.176.162
自宅療養はいいが、医者に歩くなと言われとるせいかつまらん毎日。
ウエスト73がゆるゆるブカブカ(゚Д゚)
コロッと逝きたい気分。
873:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/05/11 13:03:32.05 発信元:123.108.237.21
ダイエット成功すると周りが太らせようと必死になるね
人の不幸は蜜の味なんだねぇ
874:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/05/12 16:36:54.78 発信元:202.229.177.155
私なんか15キロ太って正常値なんだよね(;_;)
それでも63キロ。
背は179。
875:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/05/14 12:42:58.92 発信元:123.108.237.27
>>874
鍛えればいいじゃん
876:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/05/16 02:51:20.65 発信元:211.18.183.111
痩せたいのなら、寝不足になればいい。
悩み事を持つもよし、仕事かかえこむもよし。
確実に痩せるぞ。
不健康だがな。
877:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/05/17 08:23:35.73 発信元:114.180.243.67
3食をきちんと食べること
間食はしないこと
適度に運動すること
守ることは、これだけ
守れれば、痩せる
878:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/05/17 16:03:02.91 発信元:61.202.120.98
シゴトしないやつが「シゴトがない、シゴトくれ」って
言ってるようなもん。
元々やる気ないんだって。
879:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/05/19 12:51:54.16 発信元:222.5.245.160
おいデブ!
おまけにブス!
まーた居汚く食い散らかして
ブクブク肥えとるのか???
今日から「女コニシキ」って呼んでやるよw
880:179.7 48.5 25
11/05/23 07:37:01.83 発信元:202.229.176.148
8ヶ月ぶりに太ったぁ♪♪♪♪
五百グラム。
881:楽しいのこと
11/05/23 09:28:58.81 発信元:61.44.55.70
(´・ω・`) メス犬 肉便器 メス豚 肉便所
/( )\ おなペット 玩具 おもちゃ
| | 慰み者 肉奴隷 金ズル 便利穴
882:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/05/23 15:54:48.60 発信元:61.202.118.108
あまちゃづる茶
883:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/05/23 19:50:20.56 発信元:202.229.177.45
>>880
おめ!!
私も太ってきた…orz
884:詩人
11/05/24 11:42:06.61 発信元:222.15.179.247
太るとか痩せるとか、どうでもいい。
本人が輝いていれば、それでいい。
885:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/06/01 17:59:49.17 発信元:222.5.251.93
>>1の
スレ放棄&遁走にワロタ
886:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/06/26 22:59:05.22 発信元:114.181.215.24
俺も太ったわwwwwwwwwwwww
887:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/06/30 12:21:27.03 発信元:202.253.96.243
俺はリバウンドしてない
888:179.7 45.9 25 (874)
11/06/30 13:37:31.26 発信元:202.229.176.136
1ヶ月ほど腹壊してまた痩せてしもた( ̄■ ̄!)
無駄な贅肉どころか筋肉もなくなったかも。
体脂肪、ほぼ0じゃね?
あーー、太りたい(=_=;)
889:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/06/30 17:13:31.46 発信元:222.15.180.2
オレもリバウンドしてない
トレーニングをかかさずやっている
890:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/07/04 13:25:40.38 発信元:61.202.118.108
デヴ
どうなった?
891:179.7 47.1 25
11/07/12 14:39:21.52 発信元:124.146.174.226
どん底脱出しました。
きのう、病院で体脂肪測ってもらった。
1パーセント( ̄■ ̄;)!
892:番長 ◆FFm4MOf40k
11/07/16 20:55:38.08 発信元:123.108.237.26
で?ガンの人は死んだの?
893:891
11/07/20 17:15:12.12 発信元:124.146.175.136
>>892
生きとります。
ってか、どん底脱したよう。
きのう在宅療養となって、退院。
抗がん剤しとらんので、うまくいって旧来の生活に戻れても二年はかかる、と脅かされとるけどね。
894:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/08/03 20:57:02.94 発信元:59.133.210.44
今日は夕方から、涼しくなってから
ジョギングを40分。
スーパーのカットすいかが美味しい。
ジョギングが定着して、ウエストがベルト穴2個ぶん細くなった
895:891
11/08/04 05:51:01.35 発信元:124.146.175.165
>>1 さんはもう目標に近づいたんかな?
退院から半月、体重が微増で48キロ超に♪
何とか身の回りのことは自分で出来るようになったが、いつ「爆発」するか分からんのが怖い(+_+)
家族からは奇跡だと言われてます。
896:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/08/11 12:43:59.51 発信元:202.229.176.60
私も>>1と同じような状況だー。156cmで75kg。体調わるいしせめて10kgは落としたい
897:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/08/11 15:02:56.91 発信元:202.229.176.26
159センチで87キロまで増えたことあったけど犬の散歩してたら54キロまで減った
今は60キロになってしもうた
898:番長 ◆FFm4MOf40k
11/08/11 21:13:17.59 発信元:123.108.237.2
久しぶりに上がってますね
お前が!お前が!お前が!お前が!お前が!
俺より生きろ!ばか!
899:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/08/13 17:25:16.77 発信元:183.176.79.216
899
900:いやあ名無しってほんとにいいもんですね
11/08/13 17:27:18.10 発信元:183.176.79.216
900