11/12/04 08:23:25.37 jBQu3a61
>>120
自分の場合は
（220-年齢)×0.5～0,8で計算してる
安静時脈拍を入れた公式もあるけど、めんどいし、どっちで計っても
そんな大外れな数値は出ないから、こっちで計算してる
11/12/04 08:23:25.37 jBQu3a61
>>120
自分の場合は
（220-年齢)×0.5～0,8で計算してる
安静時脈拍を入れた公式もあるけど、めんどいし、どっちで計っても
そんな大外れな数値は出ないから、こっちで計算してる
11/12/04 08:23:25.37 jBQu3a61
>>120
自分の場合は
（220-年齢)×0.5～0,8で計算してる
安静時脈拍を入れた公式もあるけど、めんどいし、どっちで計っても
そんな大外れな数値は出ないから、こっちで計算してる