ジョギング初心者スレ -27㎏at SHAPEUP
ジョギング初心者スレ -27㎏
- 暇つぶし2ch136:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/04 07:58:55.76 0x7NXpwR
>>134
始めたばかりの体に、かけた時間が長すぎたのかもしれんね。
ウォーキングでも痛みがでる?
もし平気なら、軽い運動から始めてだんだん強くしていったほうがいいよ。
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