ジョギング初心者スレ -27㎏at SHAPEUP
ジョギング初心者スレ -27㎏
- 暇つぶし2ch129:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/04 03:49:31.76 kIaFVl21
>>127
足で地面を蹴る時、足首にスナップを効かせると良い
(ボール投げる時の手首みたいな)
もしくは、辛い出来事を思い出して自己覚醒。
10キロ走った後だろーが痛みなしで500mくらい全力疾走できる必殺技です
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch