ε=ε=走　ジョギング　153km通過　ε=ε=走

ε=ε=走　ジョギング　153km通過　ε=ε=走at SHAPEUP

ε=ε=走　ジョギング　153km通過　ε=ε=走 - 暇つぶし2ch34:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 21:20:18.47 BKgQl3gf
>>31
悪い事は言わないからウォーキングから始めろ。筋肉痛だけで無く関節を潰す。

そうなると運動出来なくなる。