11/11/25 18:58:18.85 atPgbWKf
>>187
その原因が何なのかがまずわからんだろ
ストレスがどうにもできんなら
別の方法でストレス発散やためないよう、和らげるように考える
食べないことが簡単っていうけど
ストレス過食の人はダイエットしてるのが分かっているのに食べるのを止められなくなる
脳がダメージうけてて、ストッパーが外れてる状態。
お腹いっぱいとかも関係なし。
>>190
置き換えで止まるならいいけど、適度に脳に栄養あたえてやらんと結局また過食するよ
11/11/25 18:58:18.85 atPgbWKf
>>187
その原因が何なのかがまずわからんだろ
ストレスがどうにもできんなら
別の方法でストレス発散やためないよう、和らげるように考える
食べないことが簡単っていうけど
ストレス過食の人はダイエットしてるのが分かっているのに食べるのを止められなくなる
脳がダメージうけてて、ストッパーが外れてる状態。
お腹いっぱいとかも関係なし。
>>190
置き換えで止まるならいいけど、適度に脳に栄養あたえてやらんと結局また過食するよ