ジョギング初心者スレ -26㎏at SHAPEUPジョギング初心者スレ -26㎏ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト150:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/21 19:43:23.86 Ji+Qzxpu 寒いせいか土日走らなかったせいか 脛が急激に痛くなって3kmしか走れなかった 走る前に念入りにストレッチすればいいのかな？ 体重は殆ど変化ないけど 「なんか足やせた」って言われたので 継続していきたい 151:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/21 20:15:06.36 xYuf5HzG 脛だと疲労骨折ということもあるので無理は禁物。 152:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/21 20:21:38.62 rjUIbbN9 走り始めちゃうまでが寒くて辛い 153:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/21 20:59:33.08 IiQphiYO >>150 その足舐めてやる。 154:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/21 21:03:53.84 hcXlKzqM >>150 寒さは確実に脚にわりいな。脚が温まるのが遅いから。 下手すると、朝の通勤時に急ぎ足をしただけで痛めそうになるわｗ 155:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/21 21:55:59.20 Zz4PhVkf 俺もタイツにハーフパン。どんなに寒くても長ズボンははきたくないっす。 でも一般人から見たら男のハーフパンにタイツってどうなんだろうね。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch