☆踏み台昇降DEダイエットPart101☆

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☆踏み台昇降DEダイエットPart101☆ - 暇つぶし2ch559:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 03:30:27.65 K7Dw8Is3
部屋を片付けたら急に何か始めたくなったから今日から始めてみた
立ち仕事はしてるが普段運動もダイエットも全くしてないのでニッセン3冊から始めてみる
ちょうど貰い物のiPodに入ってたから>>181を参考に歌舞伎町の女王でやってみたら楽しかった
YUKIのJOYもいいテンポです
絶望ビリーは速すぎたｗ

意外と30分あっという間でしたｗ
テンプレ使った成果報告ができるように続けてみるよ

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