☆踏み台昇降DEダイエットPart101☆

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☆踏み台昇降DEダイエットPart101☆ - 暇つぶし2ch528:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/03 00:06:44.41 0GXSJmG9
>>526
なるほどー
けど心拍数なんて測る手段も無いですし
汗をかかなくなったってことは体力がついてぬるショコになったと解釈しても良いのかな
まぁ急いでるわけでもないので
とりあえずスクワット30回からのショコ30分続けてみます
ありがとうございました

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