11/12/02 20:23:26.87 afVrMCT5
>>697
でも、速やかに血糖値が上がれば、食べる量を減らせられる、という考え方もない？
消化吸収の早いもの、遅いもの
それぞれの特性を考えて組み合わせることが大事なのであって
一面だけ見てダイエット的にいい／悪いを判断するのは短絡的過ぎると思う。
とにかく、単品や漠然としたものをとりあげて
「ダイエット的にいい／悪い」だの「太る／太らない」だのを論じること自体に
大して意味は無いと思う。
11/12/02 20:23:26.87 afVrMCT5
>>697
でも、速やかに血糖値が上がれば、食べる量を減らせられる、という考え方もない？
消化吸収の早いもの、遅いもの
それぞれの特性を考えて組み合わせることが大事なのであって
一面だけ見てダイエット的にいい／悪いを判断するのは短絡的過ぎると思う。
とにかく、単品や漠然としたものをとりあげて
「ダイエット的にいい／悪い」だの「太る／太らない」だのを論じること自体に
大して意味は無いと思う。