【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問113【ｺﾞｻﾞﾚ】 at SHAPEUP

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247:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 16:44:33.76 tinFh8x0
>>233
1ヶ月程度カロリーを下げて体重変化を観察しましょう

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