【有酸素+筋トレ】王道ダイエット25【食事管理】at SHAPEUP

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972:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 09:23:10.70 7Ept85j5
>>967
もちろん体重が減れば基礎代謝は減るのが当然ですが
ダイエット中は体が飢餓モードで省エネ燃費だから
余計に消費カロリーが少なくなると思えるけど

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