【有酸素+筋トレ】王道ダイエット25【食事管理】at SHAPEUP
【有酸素+筋トレ】王道ダイエット25【食事管理】 - 暇つぶし2ch893:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 23:40:12.28 96aO4fKD
>>889
サンキューです！
最近少しずつ見た目も変わってきた気がするので調子にのってたかも
月2kg減量の計画だったので、少しペース落とすのも考えます
でも、慣れてきて体動かすの楽しいんだよねえ
終わったあとの風呂も気持ちいいし
ま、今日は明日に備えて寝ます

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