【有酸素+筋トレ】王道ダイエット25【食事管理】

【有酸素+筋トレ】王道ダイエット25【食事管理】at SHAPEUP

【有酸素+筋トレ】王道ダイエット25【食事管理】 - 暇つぶし2ch537:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/25 17:52:58.95 tz2DeNVb
>>5です。
日付　　　体脂肪率　体重
11/5 25.5％ 87.2㎏
⇒11/25 23.1％ 81.5㎏