【有酸素+筋トレ】王道ダイエット25【食事管理】

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【有酸素+筋トレ】王道ダイエット25【食事管理】 - 暇つぶし2ch495:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/24 05:58:34.81 uUn3uW8C
20kgとか30kgとかお前らパワーあるなぁ
昨日15kgのダンベルフライやってたら左肩がピキッときて今もまだ痛い