【有酸素+筋トレ】王道ダイエット25【食事管理】at SHAPEUP
【有酸素+筋トレ】王道ダイエット25【食事管理】 - 暇つぶし2ch462:名無しさん@お腹いっぱい。
11/11/23 12:56:43.48 +9gMkJcf
>>458-459
ありがとうございます。モチベーションあがります。
腹筋を何となくするようになったら
ズボンが落ちるようになったので今も続けてるのですが。
これからが楽しみです。脂肪脱ぎたい!!



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