【有酸素+筋トレ】王道ダイエット25【食事管理】at SHAPEUP

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363:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 19:56:17.88 abOdo95h
>>359
筋トレしてるから大丈夫だと思うとリバウンドするってこと

やせる前と比べれば基礎代謝が低くなってることは間違いない

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