【有酸素+筋トレ】王道ダイエット25【食事管理】

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【有酸素+筋トレ】王道ダイエット25【食事管理】 - 暇つぶし2ch279:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 12:07:26.84 GAA9pjQd
>>277
走る方が上にジャンプする分消費カロリーは増えるそうですよ。