【有酸素+筋トレ】王道ダイエット25【食事管理】

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【有酸素+筋トレ】王道ダイエット25【食事管理】 - 暇つぶし2ch208:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 09:25:40.33 uPyZQjqe
>>205
＞1日平均でも3000kcal越えてた
＞それでも月1キロも減らないw

摂取カロリーを減らさないからって何度言えば・・・
それに前述の9ヶ月も体重が減らなかったいい加減に気付こうよ・・・

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