【有酸素+筋トレ】王道ダイエット25【食事管理】

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【有酸素+筋トレ】王道ダイエット25【食事管理】 - 暇つぶし2ch199:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 07:24:03.36 eCDDak3e
やっぱこういうのもジムに行ってない人ってピンとこないもんなんだね
ジムになんてこういう状態の人ってけっこういるからなぁ
まぁせっせと痩せて自分の限界体重知ることだよ
消費カロリーと摂取カロリーに違和感感じる時期は必ず来るから
体重落ちなくなったから筋肉落とそうとか思わないでねｗ

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