【有酸素+筋トレ】王道ダイエット25【食事管理】at SHAPEUP

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108:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 23:50:06.31 auSDbcwg
>>105
丁寧にありがとうございます。
とにかく今はヤル気あるので、やれるだけ頑張ってみます
８５ｋｇと書いたけど、さっき計ったら８３ｋｇになってた
いいのかこれ・・

ところでこの時間に空腹を感じるんですが、これって正常な事ですよね？
昨日までなら１００％すぐにコンビニ行ってパン４つくらい食うパターンなんですが

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