11/11/11 10:46:17.60 48Fwjdxf
>>64
有酸素で消費した分だけ食べちゃうのってダイエット的には無駄だと思うけどなあ。
別に筋肉が付くわけでも無いし。
ただ見方を変えれば沢山食べてるのに現状維持できてるとも言えるので必ずしも悪い話では無いけどね。
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>>64
有酸素で消費した分だけ食べちゃうのってダイエット的には無駄だと思うけどなあ。
別に筋肉が付くわけでも無いし。
ただ見方を変えれば沢山食べてるのに現状維持できてるとも言えるので必ずしも悪い話では無いけどね。