11/11/23 19:17:23.60 2DbF54RP
>>221
立って電車に乗るMets指数は2となってるんで、
きつい割りには消費カロリーは少ないってことは確かだと思うけど＞立ったまま
サイクリングロードですれ違う人見てると、MTB乗ってる人に多いけど、
重いギアでよっこらしょって感じで体を左右に揺らしながら体重かけて漕いでる人いるよね。
疲労度は間違いなく高いと思うけど、そういう人たちはたいていガッシリ体型。
11/11/23 19:17:23.60 2DbF54RP
>>221
立って電車に乗るMets指数は2となってるんで、
きつい割りには消費カロリーは少ないってことは確かだと思うけど＞立ったまま
サイクリングロードですれ違う人見てると、MTB乗ってる人に多いけど、
重いギアでよっこらしょって感じで体を左右に揺らしながら体重かけて漕いでる人いるよね。
疲労度は間違いなく高いと思うけど、そういう人たちはたいていガッシリ体型。