新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット20tat SHAPEUP新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット20t - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト900:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/05 19:05:33.08 TK60+SuK >>898 停滞期じゃないんですね。 安心しました。 901:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/05 20:19:40.21 lBV4Yvdb >>899 ダメっていうかさ、減量しててカロリー減らしつつ 必要な栄養素は摂らなきゃならないっていう状況で、 砂糖と脂肪をこねた物を食べる余裕があるのかなってことでは？ やたら運動してて体重どんどん減っちゃってるなら そういう余裕も当然あるだろうけど。 902:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/05 20:27:24.02 +FSgYwrZ >>899 どうしてもアイス食いたいなら グリコのカロリーコントールアイスお奨め あの味で80kcalは満足できるが お値段が160円と少々高いのが難点 903:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/05 20:32:36.58 wuIVRCrw バニラアイスとか食ってもいいんだけど、沢山食うからダメなんだよ 904:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/05 20:38:28.62 vsNO+dX9 加減して食うのは難しいから、しばらくはいっそ断つくらいの方がいい。 そのうち、どうでもいいものはどうでもよくなるよ。慣れれば。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch