11/11/13 22:41:19.87 f6yTStzu
子供は代謝が良くて羨ましいな
2ヶ月前から中学性の息子と毎日8km走り始めたんだが
ほぼ同じ食生活、俺も子供も間食はしてない全くしてないのに
体脂肪率が2ヶ月で俺は25パーセントから23パーセントに減っていた
息子はと言うと、22パーセントあった体脂肪が14パーセントになっていた
本当に羨ましい限りだ
11/11/13 22:41:19.87 f6yTStzu
子供は代謝が良くて羨ましいな
2ヶ月前から中学性の息子と毎日8km走り始めたんだが
ほぼ同じ食生活、俺も子供も間食はしてない全くしてないのに
体脂肪率が2ヶ月で俺は25パーセントから23パーセントに減っていた
息子はと言うと、22パーセントあった体脂肪が14パーセントになっていた
本当に羨ましい限りだ