ウォーキング＆ジョギング　ダイエット42周目

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット42周目at SHAPEUP

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット42周目 - 暇つぶし2ch92:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/02 09:58:28.95 ZgHvcd0Y
ジョギング始めて一週間
一キロから始めて２、５キロまではしれるようになったが
もっとはしったほうがいいかな？