ウォーキング＆ジョギング　ダイエット42周目at SHAPEUP

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607:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 19:16:46.48 mCsGmoLL
ウォーキングの最初の５分が寒いんだよなー
厚着すると最初が良くても後で暑苦しくなるし悩んでしまう
仕方ないから薄着で出て最初の数分だけ走るか

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