11/11/13 00:39:31.10 v8eiIiin
体が出来てる人は別だが、無理して速度あげても脂肪は燃えんぞ。
ゼーゼーいうほどの運動じゃ無酸素運動になっちまう。
自分ペースで歩く方が贅肉が燃えるんだから、そっちの方がよろし。
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体が出来てる人は別だが、無理して速度あげても脂肪は燃えんぞ。
ゼーゼーいうほどの運動じゃ無酸素運動になっちまう。
自分ペースで歩く方が贅肉が燃えるんだから、そっちの方がよろし。
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体が出来てる人は別だが、無理して速度あげても脂肪は燃えんぞ。
ゼーゼーいうほどの運動じゃ無酸素運動になっちまう。
自分ペースで歩く方が贅肉が燃えるんだから、そっちの方がよろし。