11/11/10 14:01:03.48 utc2x8Pc
>>378 >>380
レスありがとう。
体重も16キロ減らせたしそろそろ走ってみたいのだけど
元々、すごく運動が苦手で走るなんてとんでもない！ってタイプなので
怪我したらどうしようとか、息苦しいだろうなとか考えてしまって
ずるずるとウォーキングのままで速度を上げる事でモチベーションを保っていた。
昨日はサラリーマンのおっさんに完璧に負けてしまって、
多分PCを持っているはずなのになんでこんなにこのおっさんは
歩くのがはやいの？
とびっくりして、おっさんはかっこよく見えてしまうし自分が無駄な
努力を毎日していた様な気がして情けなかった。
痩せるためにはスピードは関係ないのはわかっているんだけどね。
ウォーキングからジョギングへの壁は本当に高くて本当に険しいな。