ウォーキング＆ジョギング　ダイエット42周目at SHAPEUP

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161:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/04 10:18:49.95 VS0rHRPC
>>154
ダイエットにジョギングを選んだって事は4分/kmのペースが効果的じゃないのは分かってんだよな？
陸上競技板にでも行けば？

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