■11月1日から12月1日までに体重を落とすスレ■

■11月1日から12月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP

■11月1日から12月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch95:わさび@163*81.4*78.4*♀ ◆mDw6cB6rXM
11/11/03 09:05:56.80 4qnZfsW+
前回>>80

今朝 80.2kg
停滞期来たらまともな運動を考えようと思っている
今は室内で足踏み腰降りストレッチラジオ体操もも上げくらい
灰が降らなきゃスロジョグ行きたいけど、冬迄待たなきゃな

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