■11月1日から12月1日までに体重を落とすスレ■

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■11月1日から12月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch216:生姜@162*66.8*64*♀ ◆0PKwpl6Cwk
11/11/11 21:41:05.66 0FNsWkr7
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朝体重 65.3kg
食事 1164kcal
運動 236kcal（ウォーキング）
少しずつ運動再開。

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