【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart119at SHAPEUP

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85:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/01 06:58:18.83 +Y6bKA/R
大体運動開始後15分程度で体脂肪が燃え始めると俗に言いますが、
この時最初に代謝される体脂肪は、体のどこに蓄積されているのでしょうか？
あと、15分～1時間程度のウォーキングなどで、ケトン体は生成されるのでしょうか？

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