【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart119at SHAPEUP

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566:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 17:24:19.45 jxjVpj4Z
>>564
レスありがとうございます
踏み台昇降はたまにやっているので本格的にメニューに加えようかと
スクワットはやってませんが時間制限をつけて今日からやっていきたいと思います

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