【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart119

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【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart119 - 暇つぶし2ch522:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 17:46:19.64 3In9jxBX
>>520

栄養比率　＝　炭水化物６、たんぱく質２．５、脂肪１．５

総カロリーは、自分にあった値を。