【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問112【ｺﾞｻﾞﾚ】 at SHAPEUP

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600:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/04 12:55:14.55 SS3RE48d
>>599そうなんですね。
ありがとうございます。
あとストレッチを念入りにすればいいと、違うスレで見たことがあるんですが、念入りにとはどのくらいやればいいのでしょうか？

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