【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問112【ｺﾞｻﾞﾚ】 at SHAPEUP【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問112【ｺﾞｻﾞﾚ】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト600:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/04 12:55:14.55 SS3RE48d >>599そうなんですね。 ありがとうございます。 あとストレッチを念入りにすればいいと、違うスレで見たことがあるんですが、念入りにとはどのくらいやればいいのでしょうか？ 601:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/04 13:01:38.71 0zunR7/R >>600 ストレッチなんてしなくてもパンプアップは数時間で元に戻る。 トレーニーの多くは「このままパンプアップしていてくれたらいいのに」と思っていますが、 悲しいかなすぐにしぼみます。 602:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/04 13:36:17.56 RPsGqNVA >>598 長く続けられる方 603:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/04 13:44:01.10 zdi02yG+ 身長伸びきってから今までずっと60kgから動いてなくて 最近ダイエットをはじめたんですが もしダイエットに成功したとして、太ってる時と同じ生活を過ごしたら 太ってるときと同じように体重は変化しませんか？それとも 痩せたら痩せたなりの生活をしないとまたリバウンドしますか？ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch