【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問112【ｺﾞｻﾞﾚ】 at SHAPEUP【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問112【ｺﾞｻﾞﾚ】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト150:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/26 15:14:47.15 JKp2UFA/ 同性、同人種、同年齢、同身長、同体重でも全然違う 151:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/26 15:16:41.14 WH4ZBNnd >>148 Ｑ太郎に聞けｗ 152:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/26 15:29:55.71 Ebl1g0Wk 太もも痩せたいです。 食事制限で腹も凹んだし、上半身はぱっと見太い所はない。 太ももだけ太い。つか、特に減らない。 これだけでモチベがだだ下がりなので何か良いアイデアは無いですか？ 153:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/26 15:36:17.75 WH4ZBNnd >>152 誘導ばかりで申し訳ないが実績あるところで聞いた方が良いと思う。 【それは】ふくらはぎ太もも12【脂肪です】 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1316846591/ 154:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/26 15:44:49.42 Ebl1g0Wk >>147 1500位に増やしてみたらどうでしょう？ 自分も昔やったけど、理論上は1000で痩せるかも知れないけど、現実的には運動しても痩せないし、生理も遅れたので、1500に増やしたらぐんぐん減りました。 因みに自分は計算が面倒なので、糖尿病レシピで作ってました。 塩分・糖分少なめで、野菜たっぷり栄養バランスがいいと言うだけですがね。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch