【有酸素+筋トレ】王道ダイエット24【食事管理】at SHAPEUP
【有酸素+筋トレ】王道ダイエット24【食事管理】
- 暇つぶし2ch942:名無しさん@お腹いっぱい。
11/11/09 20:42:24.95 zAN5gtQ+
>>941
940です。去年8月から9月で同じ方法で88kg⇒72kgにしました。
その後もちょくちょくジョグってるので、
リスクは特にないと思います。
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch