【有酸素+筋トレ】王道ダイエット24【食事管理】at SHAPEUP

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93:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/23 09:49:32.26 zTbbFhHO
俺は筋トレすると眠くなるんだよな
ランニングでは眠くならん
きつい筋トレしてあくびがでるってなんかおかしいよな
俺みたいな人いる？

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