【有酸素+筋トレ】王道ダイエット24【食事管理】at SHAPEUP

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80:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/22 19:23:37.70 0RvDlVy8
>>79
あんたには具体的な効果って関係ないんだね　筋トレでそれだけ脂肪が減るかなんて関係ないの？
筋トレして何グラム脂肪が減るのか教えてよ

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